Przejdź do głównej zawartości

Kłopoty ze snem. Odcinek pierwszy.

 W biurze

     Za oknem kłębiły się ciemne, pulsujące w dziwny sposób chmury. Było niezwykle cicho. Normalnie biuro żyło, oddychało klimatyzowanym powietrzem i wręcz krzyczało odgłosami pracy. Dzisiaj nie.

    Justyna zajrzała do boksu Zuzanny.


Niebo nocą z księżycem z za chmur
Księżyc w pełni też może powodować niespokojne sny

    - Szef chce Cię widzieć.

    Zuzanna spojrzała na nią uważnie i zamarła. Piękna, zawsze lekko uśmiechnięta twarz Justyny wyglądała groteskowo i odpychająco. Rozmazany makijaż, opuchnięte od płaczu, mętne z bólu oczy, blada wręcz sina skóra. Złociste, falujące loki za które dałaby się zabić każda z pracujących w tym biurze kobiet zniknęły. Pozostały tylko krwawe  pokrywające całą skórę głowy wybroczyny.

- Pospiesz się. On nie lubi czekać. I weź ten nasz raport, ten nasz wspólny. Ja zapomniałam i on wyrwał mi je wszystkie! Rozumiesz wszystkie!

 Justyna, zaczęła się trząść, płakać i wyć. Delikatnie wręcz pieszczotliwie głaskała się po łysej głowie. 

Zuzanna wciąż zdziwiona, zaczęła szukać teczki z raportem. Nigdzie jej nie było.

    - Ktoś schował, zniszczył i co teraz? - pomyślała.

 Zdenerwowana i wystraszona, pognała do szefa. 

    Kozyra , stał przy oknie. Obrócił się w jej kierunku. Spojrzała na niego. Piękne, zmysłowe ciało, było tylko zdobioną diamentami skorupą. Przedwieczny, przerażający, zazdrosny o każdy okruch miłości demon spojrzał i uśmiechnął się.

    - Proszę usiąść - powiedział wskazując metalowe krzesło stojące na środku.

    Usiadła, krzesło pochyliło się do tyłu zmieniając w dentystyczny fotel. Długie taśmy wysunęły się gdzieś z boków, oplotły i unieruchomiły ją. Zaczęła się szamotać powodując że, pasy docisnęły ją mocniej. Dygocząc ze strachu, rozpaczliwie próbowała się uwolnić. Jego okrutne, czarne oczy patrzyły na nią tak że, poczuła parcie na pęcherz. Był wściekły. Przerażał całą swoją osobą.

    - Gdzie jest raport dla mnie?

    Próbowała coś powiedzieć, jednak przez ściśnięte strachem gardło nic nie chciało przejść. 

    - Milczysz. Ja umiem otwierać i zamykać każde usta.

    Kozyra poszedł do niej i podniósł rękę. Dopiero teraz zauważyła że trzyma w niej szczypce dentystyczne. 

    - Zuza obudź się - wyrwało mu się. Popatrzył na nią zdziwiony i zasłonił swoje usta dłonią. Zaczął rozpływać się w powietrzu. 

    - No, rzesz k...a mać! - krzyknął i zniknął, ustępując miejsca rzeczywistości.

    Zostawmy Zuzannę i zobaczmy co o takich sprawach piszą internety.


    Koszmarne sny ( bo to właśnie one męczą Zuzkę ) dotykają prawie każdego. Statystyki mówią o 90% populacji. Pojawiają się w fazie snu REM. Mogą być spowodowane przez choroby, stres, nerwice, problemy w pracy lub szkole, alkohol i używki, zmiany życiowe, niepokój, zbyt obfite posiłki przed snem i leki. 

    Ciekawe jest to że, niektóre osoby potrafią mieć koszmary kilka razy w ciągu jednej nocy i kilka razy w ciągu tygodnia. Nawracające straszne sny mogą powodować bezsenność, lęk przed zaśnięciem, pogłębienie depresji oraz stanów lękowych. Towarzyszą im bowiem silne emocje, przerażenie, gniew, złość i lęk. 

    Naukowcy zajmujący się snami przeprowadzili badania z których wynika że, najczęstsze koszmary to spadanie z wysokości, pogoń, paraliż. Kobiety dodatkowo śnią o utracie zębów, włosów i doświadczaniu przemocy. 

    Koszmary senne stały się też jednostką chorobową potrafią być tak przerażające i długotrwałe że konieczne bywa podanie leków spłaszczających charakterystykę snu inaczej mówiąc wygaszenie fazy REM. W przypadku epizodycznego występowania pomaga implementacja lekami uspokajającymi oraz leki ziołowe zawierające chmiel, melisę oraz walerianę.


    - Obudź się. Zuza obudź się. To tylko sen. Zuza obudź się…

Ciepły głos i delikatne, ale jednocześnie mocne potrząśnięcia powoli wybudziły Zuzannę. Otworzyła oczy. Rozejrzała się nieprzytomnie po pokoju. 

    - Ach to ty Tomuś. Wiesz, jesteś moim aniołem stróżem - powiedziała i uśmiechnęła się.

    - Jasne że tak. A teraz śpij kochanie. Jestem przy tobie.

    -Tak, tak, już... tylko… - Zuzanna wtuliła się mocniej w poduszkę i zaczęła przysypiać.

   Tomek uśmiechnął się. Z czułością popatrzył na Zuzannę i … rozprostował duże białe skrzydła.


Komentarze

Najchętniej czytane

Podsumowanie cyklu o zasypianiu

Dzisiaj nadszedł czas na podsumowanie dwunastu części o zasypianiu. Dowiedziałeś się, że: 1.    Musisz spać co najmniej siedem godzin na dobę 2.    Jeśli brakuje Ci snu to narażasz się na: •     Nadciśnienie lekooporne •     Depresję •     Nadwagę •     Stany lękowe •     Przemęczenie •     Łatwiej uwikłasz się w nałogi Itd. 3.     Konieczne przygotuj miejsca do snu 4.     Z adbaj o swój stan fizyczny i psychiczny Zanim pójdziesz spać, odłóż telefon 5.   Jeżeli potrzebujesz wizyty u "lekarza od snu" zajrzyj tu: Ośrodek Medycyny Snu 6.    Przykrywaj brzuch bo Bóg piorunów Raijin może w czasie burzy podprowadzić Ci pępek :-) 7.     Jeżeli chcesz usnąć zastosuj porady zamieszczone tutaj: Miejsce do snu Posiłek przed snem Ćwiczenia ułatwiające zasypianie zioła ułatwiające zasypianie 6 rzeczy które warto wiedzieć Słodki sposób na sen   Szukając materiałów o śnie doszedłem do takiego wniosku:  Jeżeli coś okrada Cię ze snu, jest twoi

Instalacja Joomla! na Ubuntu

By zainstalować Joomla! na Ubuntu musimy wzbogacić nasz system o następujące komponenty: apache2, mysql-server-5.0, mysql-client-5.0, php5 Jeśli już je mamy zainstalowane, czas utworzyć bazę danych, wydajemy polecenie: #mysqladmin -u root -p create joomla Musimy w następnym kroku wygenerować pozostałe bazy danych: #mysql -u root -p mysql> GRANT SELECT, INSERT, UPDATE, DELETE, CREATE, DROP, INDEX, ALTER, CREATE TEMPORARY TABLES, LOCK TABLES ON joomla.* TO 'yourusername'@'localhost' IDENTIFIED BY 'yourpassword';\ Zatwierdzamy zmiany i kończymy: mysql> FLUSH PRIVILEGES; mysql> \q Pobieramy Joomle! i instalujemy w docelowym folderze: #wget http://joomlacode.org/gf/download/frsrelease/10209/40306/Joomla_1.5.11-Stable-Full_Package.tar.bz2 # cd /var/www # su # mkdir -m 0755 joomla # cd joomla Ustalamy właściciela: # chown -R www-data:www-data /var/www/joomla Lub # chown -R root:root /var/www/joomla # cd /var/www/joomla # PLACES=' # admini

Podróż Zuzanny

  Podróż  Jedna z Ciotek Zuzanny mieszkała w tajemniczej chatce na końcu świata. By do niej dotrzeć trzeba było dojechać na ostatnią stację kolejową ( - tuż przy tym miejscu gdzie wrony mają pętlę - mawiał Tomasz), przejść kilka kilometrów pieszo, mijając po drodze "kompletne zadupie" i tuż przy lesie stała niewielka chatka, okrywana na jesień opadłymi liśćmi. Liście należało zebrać a następnie cierpliwie obłożyć nimi ściany i przycisnąć metalową siatką. Razem tworzyło to magiczny, tajemniczy i bajecznie kolorowy widok. Stał ten domek w miejscu tak oddalonym od cywilizacji że, nawet sieci komórkowe zwijały na swych masztach fale radiowe, przez co aparaty telefoniczne stawały się tam ciekawymi i kompletnie nie przydatnymi gadżetami.      Ciotka jakiś czas temu owdowiała i cierpiąc na samotność zapraszała krewnych, by choć przez chwilę po prostu z nią byli. Cierpiąca na koszmarne sny Zuzanna postanowiła pobyć z lubianą przez siebie ciocią, a przy okazji wyciszyć się w świecie